martes, 21 de diciembre de 2010

San Silvestre Rota



Este domingo, después del fallido intento de ir al Cross de la Garza en Linares, fui a correr por primera vez la San Silvestre de Rota, carrera corta (5'5 kms) y que me iba a hacer ver como estaba de forma después de una semana de descanso. Pero no contaba con que la cena del Club Carmona se hiciera tan larga, aunque a decir verdad, después de lo bien que lo pasé (llevo muchos años asistiendo a esta cena, y aunque siempre son estupendas, este año la verdad que con el "Coro Navideño" nos lo pasamos de lujo) creo que mereció la pena llegar cansado. Llegué a casa a eso de las 4 de la mañana, me levanté tardísimo (sobre las 9:15 de la mañana), llamé a Esteban y fuimos a Rota, donde llegamos a la carrera a las 10:25... teniendo en cuenta de que empezaba a las 10:30 y ni siquiera estaba apuntado... y para colmo un viento bastante fuerte e incómodo (aunque esto era igual para todos los participantes no para mí solamente). Total, carrera en la que nunca me encontré cómodo y que acabé con un 6º puesto de la general y con una media de 3:25 el km... que viéndolo desde fuera no está mal, pero que sigo sin encontrar las sensaciones, y creo que si hubiera descansado lo necesario esta semana podría haber sido la suya... otro domingo se intentará. Mi amigo Jesús Coca, pues como yo, no con buenas sensaciones y después de haber trasnochado algo el día antes, pero llevamos muy bien encaminado el entreno, ánimo máquina!!!


No quería terminar hoy sin dar la enhorabuena a Jesús Muñoz, que la semana pasada en el Cross del Pinar del hierro hizo una excelente carrera terminando los 9 km y poco de la misma en 36' , a una media por debajo de los 4' el km y en un cross pesado como éste. Supo adaptar su ritmo y sufrir (yo le ayudé un poco... pero no lo lleve a caballito, el que corrió fue él) para hacer las tres vueltas más o menos en el mismo tiempo, y desde que llevaba una y media sufriendo como un campeón. Se ve que, como Jesús Coca, va adaptándose a la rutina de entrenos y asimilando los mismos. ¡Este año te sales!

No hay comentarios:

Publicar un comentario